当胫骨本身出现骨骼的实际扭转时即为胫骨扭转。
可能原因
W型坐姿，日式坐姿，俯卧睡姿，印度莲花坐姿等
不良后果
a.对生物力学有不利影响,增加能量消耗 b.减少看髋关节和膝关节的伸展 c.增加膝关节受伤风险 d.导致行走笨拙感 e.影响步态及平衡 f.导致相关关节退化 g.影响骨盆，髋，足，脚踝运动及下肢肌肉平衡
应对方案
a.采用贴扎法进行胫骨扎铁 b.避免相关体态 c.注意肌肉不平衡问题 d.佩戴专用护具和矫正器
拉长肌肉
（胫骨外向扭转） 半腱肌，半膜肌，腘肌，足旋前相关肌肉和韧带 股二头肌，缝匠肌，髋胫束， 足旋后有关的肌肉与韧带
缩短肌肉
（胫骨外向扭转） 股二头肌，缝匠肌，髋胫束， 足旋后有关的肌肉与韧带