第7颈椎C7 与耳屏点水平夹角， 可能由于看电脑屏幕，刺绣，模型制作，画图，长时间反复向前伸头等习惯性动作引起。 背包负重也会引起这种问题。 头部会影响颈部胸部和手臂的位置。
可能原因
为缓解疼痛前伸，电脑看电视开车不良坐姿等
不良后果
a.颈部深屈肌减弱，不利于颈部稳定及本体感觉 b.颈长屈肌减弱，影响说话，咳嗽，吞咽功能 c.斜角肌肥大痉挛，胸廓出口综合征 d.脊柱前凸曲度增大 e.颈部拉伸 f.肩部及颈部疼痛
应对方案
a.俯卧位按摩颈部伸肌 b.肌效能贴扎 c.站姿坐姿矫正 d.头部放在毛巾上或者书上 e.头部缩机拉伸练习 f.颈部等长屈曲练习 g.拇指按摩颈部肌肉 h.先解决胸腰断问题
拉长肌肉
舌骨下肌群，肩甲提肌
缩短肌肉
头长肌，颈长肌，舌骨上肌群
体型
消瘦型