上清 上有 口为 黄庭 中池 天中 至道 心神 肺部 心部 肝部 肾部 脾部 胆部 脾长 上睹 灵台 三关 若得 呼吸 琼室 常念 治生 隐影 五行 高奔 玄元 仙人 紫清 百谷 心典 经历 肝气 肺之 隐藏 沐浴 中景 上部经 中部经 下部经

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中部经

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  作道优游深独居,扶养性命守虚无,恬淡自乐何思虑,羽翼已具正扶疏,

  长生久视乃飞去,五行参差同根蒂,三五合气其本一,谁与共之斗日月,

  抱玉怀珠和子室,子能守一万事毕,子自有之持无失,即欲不死入金室,

  出日大月是吾道,天七地三回相守,升降进退合乃久,玉石落落是吾宝,

  子自有之何不守,心晓根基养华彩,服天顺地合藏精,七口之五回相合,

  昆仑之上不迷误,九原之山何亭亭,中有真人可使令,蔽以紫官舟城楼,

  侠以日月如明珠,万岁昭昭非有期,外本三阳物自来,内拘三神可长生,

  魂欲上天魄入渊,还魂返魄道自然,庶几结珠固灵根玉,匙金钥身完坚,

  载地悬天周乾坤,象以四时赤如舟,前仰后卑列其门,选以还丹与玄泉,

  象龟引气致灵根,中有真人巾金巾,负甲持符开七门,此非扶叶实是根,

  昼夜忌之可长存,仙人造士非异有,积精所致和专仁,人皆食谷与五味,

  独食太和阴阳气,故能不死天相既,试说五脏各有方,心为国主五脏王,

  受意动静气得行,道自将我神明光,昼日昭昭夜自守,渴可得浆饥自饱,

  经历六府藏卯酉,通我精华调阴阳,转阳之阴藏于九,常能行之耳不老,

  肝之为气修而长,罗列五脏主三光,上合三焦下玉浆,我神玖魄在中央,

  精液流泉去鼻香,立于玄膺含明堂,雷电霹雳往相闻,右酉左卯是吾室。


黄庭经

《黄庭经》,又名《老子黄庭经》,道教养生修仙专著;内容包括《黄庭外景玉经》和《黄庭内景玉经》;两晋年间,新增《中景经》。由天师道魏华存自创门户而普传于世。

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